jueves, 30 de abril de 2009

Herodoto

Una conocida es fans de Ryszard Kapuściński, yo oí hablar por primera vez de este escritor en el 2007, cuando murió y ella nos lo dijo muy apenada.
Más adelante me enteré que era periodista, reportero de guerra y corresponsal en el extranjero.
Me han hablado muy bien de uno de sus libros "Ébano", que estoy a la espera de leer.
Mientras tanto le pedí a una amiga "Viajes con Herodoto", para conocer un poco más de Kapuściński, pero del que realmente conocí más (mucho más, porque no conocía nada) fue de Herodoto, que a su vez había escrito 9 libros de Historia.
En "Viajes con Herodoto", Kapuscinski nos habla de sus experiencias como corresponsal en países como India, China, Etiopía, Senegal...
Pero de lo que más habla es de los libros de Herodoto, escritos hace más de 2000 años.
Herodoto nació en Halicarnaso y vivió entre los años 484 a.c. y 425 a.c.
Recorrió gran parte del mundo antiguo y en sus libros hace una descripción de su mundo, de su historia. Entre otras muchas cosas habla de las Guerras médicas entre griegos y persas.

¡Viajó mucho este Herodoto!

Asertividad

Por recomendación me leí varios libros sobre asertividad, palabra que no sabía que existía, por lo que tampoco sabía que quería decir.
Me gustaron los libros y me gustó esa palabra, incluso llegué a pensar a que personas de mi entorno le vendría bien para regalárselos.
En uno de ellos, venía la definición de tres palabritas, que tela con ellas:
Asertividad: capacidad para relacionarnos de forma sana y positiva, de expresarnos de forma honesta y clara.
Serendipidad: capacidad para convertir un hecho inesperado, accidental en algo positivo. Capacidad para sacar provecho de situaciones inesperadas o negativas.
Resiliencia: capacidad para afrontar y sobreponernos a las adversidades.

¿Serán tan dificiles de conseguir como de pronunciar?

Oxitocina

Hace poco leí el libro de Lucía Etxebarria, "Un milagro en equilibrio", me gustó mucho, me gustó la historia y las cosas que aprendí.
No sabía lo que era la oxitocina hasta que no lo lei en ese libro.
La oxitocina es la hormona que produce el enamoramiento. Se desprende en el orgasmo y produce contracción de los órganos.
También produce la dilatación en el parto, por eso se creó de forma científica y se da a las mujeres en el partitorio, para faciliar el alumbramiento
En otro libro, que trataba sobre asertividad, leí que las interacciones sociales afectuosas, cordiales y positivas estimulan la secreción de oxitacina (también llamada la hormona del amor) y se convierten en fuente de salud y bienestar.